なぜタバコを吸うんだ？
・・・・・
よし、今回はタバコと乾燥肌の関係を教えてあげよう。
・・・・・うん。
私は20年以上タバコを吸っていました。その後禁煙してから1年以上経ちます。私の肌がどの様になったかも合わせて紹介します。
私はタバコを吸う前から乾燥肌でした。小さい頃から乾燥肌だったので、タバコが原因で乾燥肌になったという事ではありません。
タバコの有害物質で乾燥肌になる
タバコを吸っているとタバコに含まれる有害物質で体に様々な悪影響を及ぼします。タバコにどの様な有害物質が入っているか見てみましょう。タバコには約300種の有害物質が入っていると言われていますので、体の悪影響が大きく有名な有害物質をいくつか挙げてみましょう。
- ニコチン
- タール
- 一酸化炭素
- アセトアルデヒド などなど
タバコを長年吸っていると、自分では気が付かないですが老化現象が進み、『スモーカーズフェイス』など呼ばれる顔つきになってしまったりします。
ニコチンという物質は、血管を収縮させ一酸化炭素を発生させます。
このニコチンのせいで血流の流れが悪くなります。肌に栄養が行き届かなくなり、乾燥肌になったり、その乾燥のせいでシワを作り出します。
代謝も低下させますので肌のハリや潤いも低下させます。
また肌を維持するために必要な栄養素のビタミンCですが、タバコを吸うだけで激減します。
タバコを吸うと乾燥肌の悪循環できあがりです。
回りに迷惑！タバコの副流煙
なるほど元々乾燥肌なのにタバコ吸っていたら、最悪だね♡
そうなんだ、タバコはオレの肌から潤いを取って行ったんだ！
まぁ他の人に迷惑かけないのなら、良いのでは？
ピヨ太聞いて驚くなよ、タバコには副流煙という物があるんだ。
これはタバコの先端からあがっている煙だな、これにも有害物質は含まれているぞ。
この副流煙の方が体に悪いんだぞ！
おい✋ピヨ太の前でタバコ吸っていたな。
タバコには主流煙と副流煙があり、吸った時に体入ってくるのが主流煙でタバコの先端からあがっている煙が副流煙。また吸ったタバコを吐いた煙を呼出煙（こしゅつえん)と言います。
タバコを吸っていないのに、副流煙や呼出煙にさらされている人の事を受動喫煙と言います。タバコを吸っていないのにタバコの被害があります。
副流煙に含まれる有害物質は主流煙とほぼ変わらないが、副流煙の方が多くの有害物質があるのが分かっています。
昨今の禁煙の流れのせいでガラスの小箱でタバコを吸っている事ありませんか？他の人のタバコの副流煙が渦巻く中、自身のタバコで主流煙を吸うという、なんともお肌にカオスな事をしています。
先日私、商業施設のトイレを利用したとき、目の前がガラスの小箱の喫煙スペースでした、喫煙者が大勢いる中、小学高低学年くらいの子供の姿を見ました。親が迷子にならない様に連れて行ってしまったのでしょうか。
私は勇気がなく何も言えませんでしたが、その様な子供を受動喫煙してしまう場所に連れて行くのは止めましょう。
タバコを辞めてからの乾燥肌
20年以上タバコ吸ってきたのに、よく禁煙できたね。
ふふ
色々あったさオレがなぜ禁煙できたかもまとめておいたぜ
本題だけど、乾燥肌は改善したのかい？
私の乾燥肌は禁煙により多少改善されたように思えます。
日々乾燥肌対策を行っているので、禁煙だけが効果があった！とは言えないですが多少なりとも乾燥肌対策になったと思っています。
また禁煙の悪影響に『フケ』もありますが、こちらは禁煙後はかなりの改善が見られています。
乾燥肌以外の悪影響
喫煙していて顔に小さなシミが出来ました。まぁ年のせいもあると思いますが、これは4年程前の事です。まだ喫煙していた時の事です。
薬用のシミクリームなど色々試しましたが、シミが無くなる事は無かったです。高いので長い期間続けられなかったです。長い期間しっかりやっていたら違う結果だったかもしれません。
しかし、シミも無くしたい、これ以上シミを増やしたくないので色々試した中、『トランシーノ ホワイトCクリア』を毎日飲むことにしました。
シミが無くなる事は無かったですが、4年前に出来たシミのみで現在を迎えています。
禁煙しよう！
禁煙の難しさはよくわかりますが、もし貴方が乾燥肌で悩みを持っていて、喫煙しているようなら、禁煙することをオススメします。
乾燥肌の人は元々潤いが足らないのでタバコの悪影響も普通の人に比べると顕著に出ると思います。
私も20年以上タバコを吸っていたので、このような事言えた人間ではないですが、もっと早く禁煙すべきだったと思っています。
このページに行きつき、最後まで読んでくださったという事は、乾燥肌＋喫煙している人だと思います。貴方は禁煙できると思います。私の禁煙ページも見てください。ちょっとした事で出来るものだと思います。
